李现用腹肌给人指路,43岁王力宏6块巧克力腹肌!


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  今天李现唱小毛驴热搜霸屏。

  小领悟最近《亲爱的我爱的》你见过仙女吗?对于一只单身的狗,一个甜蜜的爱妹妹不想提,只想说,我的丈夫李是哇!

这是第一次,姐姐知道李还是因为《法医秦明》。在现场,他觉得他在我的审美观点上长大。它既不油腻也不乳白色,但非常冷。我把钥匙锁上了,然后吞下了它。

作为一个忠诚的女朋友,我怎能不理解他的过去。

一位姐姐把他中学的照片弄出来了。你知道哪一个是你的丈夫吗?

这有点长,人群中精致的面部特征闪耀着微弱的光芒。

最重要的是李小时候有点胖!现在.姐姐不能看!

据说李真是一个硬汉,有了这六块腹部,一个妹妹也必须把他吹向天空。

事实上,在2011年最早,李现在首次亮相。无论是身材还是面部特征,他都觉得没有记忆。

知道他很出名《河神》,他只能说在拍摄之前它相对较薄,但是块不大。

但为了拍摄,他推了一切,专门从事游泳技术2个月,并学会了潜水,潜水等,所以他完成了《河神》,他还获得了潜水证书。

当每个人都问李的身体时,他说:我希望老人将来会问路。我可以使用腹部肌肉的局部地图给他指示。

如果是这样,建议您不必穿衬衫外出。

之后,拍摄结束后,李小姐从160磅变瘦到140磅,因为他没有保持以前的运动习惯。如果把它放在我们的仙女身上,估计美国已经死了。

但李现在是因为他想拍《南方有乔木》。在45天内,它又增加了20磅。

在这45天里,他不喝酒,吃零食,不碰所有含糖和油腻的东西,只吃煮熟的蔬菜,鸡胸肉,海鲜。

他送的日常生活不是健身房或健身房。

和英俊。

李现在说,年轻时,他的体脂一般是20%-30%。最佳时间是9%的体脂肪。

现在我觉得我不会再次放下健身了。即使我不拍电影,我的身体脂肪也会维持在12%左右,而我的腹部肌肉会长时间打开。

这意味着他将这种清洁饮食和健康的生活习惯作为常态。

虽然明星可以有无数的吃辣和辛辣的机会,但是有无数种美食,但李仍然坚持简单的饮食,简单的运动和简单的生活。

每天玩。

撸撸铁,自拍。

卖卖。

这很有趣。

玩帅。

它已经很好了。

姐姐认为这是男明星的儿子。

除了李贤,最近王丽红成功改造了健身明星。长期没有经营的王立红一直专注于健身。当他再次出来时,已经是这样一个人物了。

一位姐姐突然发现王丽红现年43岁!那是我失去的青春!

“退休”之后,王立红开始了疯狂的健身模式。你还记得他之前发过的动态吗?

从那以后他没有打破,他说他是一个跑步者,因为跑步可以让他在唱歌时保持良好状态。

在休息的时候,他并没有忘记利用一切运动的机会,只要有心脏运动,健身房在哪里,仙女学点东西!

在健身房,他正在开始狂热。

我不时地拿起衣服,看到我的腹部肌肉仍然消失了。

这是害怕失去它吗?

虽然13岁的王力宏很年轻,但没有线路。

但是五年后能改变多少时间,每个人都会看到王立红知道。

虽然五年听起来很长,但它很短,足以完全改变一个人。这位43岁的王立红星期六练习,据说他的身体已经粉碎了90%以上的男明星。

小编觉得这是男明星的正面表情,不是油腻的肚子,说谎可爱,吃饭,叔叔。不要只对女明星严格要求!

最后,发一张李的丈夫的照片。

今天,李正在唱一个小毛茸茸的热门搜索屏幕。

小编想到最近《亲爱的我爱的》你看到了仙女吗?对于一只单身的狗,一个甜蜜的爱妹妹不想提,只想说,我的丈夫李是哇!

这是第一次,姐姐知道李还是因为《法医秦明》。在现场,他觉得他在我的审美观点上长大。它既不油腻也不乳白色,但非常冷。我把钥匙锁上了,然后吞下了它。

作为一个忠诚的女朋友,我怎能不理解他的过去。

一位姐姐把他中学的照片弄出来了。你知道哪一个是你的丈夫吗?

这有点长,人群中精致的面部特征闪耀着微弱的光芒。

最重要的是李小时候有点胖!现在.姐姐不能看!

据说李真是一个硬汉,有了这六块腹部,一个妹妹也必须把他吹向天空。

事实上,在2011年最早,李现在首次亮相。无论是身材还是面部特征,他都觉得没有记忆。

知道他很出名《河神》,他只能说在拍摄之前它相对较薄,但是块不大。

但为了拍摄,他推了一切,专门从事游泳技术2个月,并学会了潜水,潜水等,所以他完成了《河神》,他还获得了潜水证书。

当每个人都问李的身体时,他说:我希望老人将来会问路。我可以使用腹部肌肉的局部地图给他指示。

如果是这样,建议您不必穿衬衫外出。

之后,拍摄结束后,李小姐从160磅变瘦到140磅,因为他没有保持以前的运动习惯。如果把它放在我们的仙女身上,估计美国已经死了。

但李现在是因为他想拍《南方有乔木》。在45天内,它又增加了20磅。

在这45天里,他不喝酒,吃零食,不碰所有含糖和油腻的东西,只吃煮熟的蔬菜,鸡胸肉,海鲜。

他送的日常生活不是健身房或健身房。

和英俊。

李现在说,年轻时,他的体脂一般是20%-30%。最佳时间是9%的体脂肪。

现在我觉得我不会再次放下健身了。即使我不拍电影,我的身体脂肪也会维持在12%左右,而我的腹部肌肉会长时间打开。

这意味着他将这种清洁饮食和健康的生活习惯作为常态。

虽然明星可以有无数的吃辣和辛辣的机会,但是有无数种美食,但李仍然坚持简单的饮食,简单的运动和简单的生活。

每天玩。

撸撸铁,自拍。

卖卖。

这很有趣。

玩帅。

它已经很好了。

姐姐认为这是男明星的儿子。

除了李贤,最近王丽红成功改造了健身明星。长期没有经营的王立红一直专注于健身。当他再次出来时,已经是这样一个人物了。

一位姐姐突然发现王丽红现年43岁!那是我失去的青春!

“退休”之后,王立红开始了疯狂的健身模式。你还记得他之前发过的动态吗?

从那以后他没有打破,他说他是一个跑步者,因为跑步可以让他在唱歌时保持良好状态。

在休息的时候,他并没有忘记利用一切运动的机会,只要有心脏运动,健身房在哪里,仙女学点东西!

在健身房,他正在开始狂热。

我不时地拿起衣服,看到我的腹部肌肉仍然消失了。

这是害怕失去它吗?

虽然13岁的王力宏很年轻,但没有线路。

但是五年后能改变多少时间,每个人都会看到王立红知道。

虽然五年听起来很长,但它很短,足以完全改变一个人。这位43岁的王立红星期六练习,据说他的身体已经粉碎了90%以上的男明星。

小编觉得这是男明星的正面表情,不是油腻的肚子,说谎可爱,吃饭,叔叔。不要只对女明星严格要求!

最后,发一张李的丈夫的照片。